3名まとめてしごきまくり🥊

2019年10月2日水曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓





昨日のボクシングコース、仕事終わりの同時間にいつも頑張る3名様🥊


エア縄跳び、奥の男性は当初苦手な種目でしたが、自己記録更新でランクイン👍

もう1名の男性は、ドンキーコングみたいなパワーでハードパンチ👊(笑)

みんなの様子を撮ってくれるカメラマンのお姉様、いつもありがとうございます😊

自分もみんなに負けじと頑張ります💪✨


運動初心者の方は、もっとゆっくり、軽めの運動からなのでご心配なく☝✨


みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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