なんじゃこりゃ~(゚o゚; 笑

2019年7月28日日曜日

ボクシング&各種運動コース 筋膜ほぐし&ストレッチ手技コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓




ボクシングコース久しぶりの利用者さん☝

握力は最高で40kgを超えてるけど、だいぶ久しぶりで体力はさすがに落ちてた…けど柔らかい✨
女子は体が柔らかい子がほんまに多いわ~(゚o゚;

前から肩が痛いらしく、着替えてから筋膜ほぐしコースも施術👍

みなさん個々の体力に合わせて、できる範囲でビシバシしごきまくります🥊


みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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