⬆
しんどくて声が上ずってる（笑）
鉄棒や吊り輪を使って、どんなトレーニングできるかいろいろ試し中💪🏻
利用者さんが「動画撮ってあげる！」と言ってくれて張り切って動いてたら、「あれ、撮れてない」と何度も取り直し…わざとやろ（笑）
疲れた疲れた(^_^💦
いろんなトレーニング試してみて下さいね👍✨
みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊
↓院内で使ってるスピンバイク！マグネット式で静音性抜群！雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓
リンク
↓当院でも大人気！楽しくリズムで全身運動！スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓
リンク
鉄棒や吊り輪を使って、どんなトレーニングできるかいろいろ試し中💪🏻
利用者さんが「動画撮ってあげる！」と言ってくれて張り切って動いてたら、「あれ、撮れてない」と何度も取り直し…わざとやろ（笑）
疲れた疲れた(^_^💦
いろんなトレーニング試してみて下さいね👍✨
みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊
↓院内で使ってるストレッチポールです！自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓
リンク