みんな若い✨
若手１０代男子２名が、エア縄跳び女子チャンピオンの数字を越えようと頑張るけど、チャンピオン越えならず（笑）
パンチは荒削りやけど、パワーはさすがの男子👊
みなさんそれぞれの限界まで手を抜かず、一生懸命頑張りました💪🏻
腕立て伏せも腹筋もできないという方でも、負荷を軽くしたやり方もあるのでご心配なく☝
１時間動いてる間はしんどいけど、みっちり動いた後は、汗もめっちゃかいてスッキリ爽快🥊
日常生活ではなかなか味わえない感覚ですね👍✨
みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊