60代のボクシング男子🥊

2020年8月21日金曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓




昔から剣道をされていて、現在も道場に通って練習しており「剣道とボクシングは足の運びが違って難しいです!」と、ボクシングの動作に少しずつ慣れるため練習中🥊


開脚を目標にされてて、みんなにも開脚にチャレンジしてもらってる話をすると「チャレンジのきっかけになって良かったです!」と嬉しそう✨

こちらこそありがとうございます◎


年齢を重ねても健康で過ごせるように、みんなの目標として頑張ってもらえるように、またビシバシしごきまくります🥊😊


↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

リンク

●真吾手技療法院のホームページは

このブログを検索

ブログ アーカイブ

QooQ