新型コロナの影響で、約7ヶ月ぶりのボクシング女子🥊
職場で筋トレが流行ってるらしく、家でもトレーニングを頑張ってたとの事☝
以前より体重・体脂肪率も落ちていて、自主トレと食事調整の効果がちゃんと数字に出てる💪
久しぶりのパンチもしっかり覚えてて力強い🥊
「キツかったけど、楽しかったです!キツかったけど!」と、キツかったのを強調されたけど…それがえーんやろ~☝(笑)
また体調みながらビシバシしごきまくります🥊😊
真吾手技療法院 ~いつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせますように~
利用者さんのおもしろ言動、健康情報、日々のできごとなど、ゆっくり書いていきます!
新型コロナの影響で、約7ヶ月ぶりのボクシング女子🥊
職場で筋トレが流行ってるらしく、家でもトレーニングを頑張ってたとの事☝
以前より体重・体脂肪率も落ちていて、自主トレと食事調整の効果がちゃんと数字に出てる💪
久しぶりのパンチもしっかり覚えてて力強い🥊
「キツかったけど、楽しかったです!キツかったけど!」と、キツかったのを強調されたけど…それがえーんやろ~☝(笑)
また体調みながらビシバシしごきまくります🥊😊
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