来院当初は体脂肪率30%を超えてた、ご利用約1年のボクシング女子🥊
今は20%前後で、いっぱい食べて飲んでも増えへんとの事☝
体は小さいながら、難易度の高いトレーニングもどんどんこなせるように💪
先日は旦那さんが、自宅に買おうか検討している器具(スピンバイク)や奥さんの運動を少し体験✨
やる気満々になった時は、いつでもご夫婦でビシバシしごきまくります🥊
またいろんな種類のトレーニングにもチャレンジしてもらお😊👍
真吾手技療法院 ~いつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせますように~
利用者さんのおもしろ言動、健康情報、日々のできごとなど、ゆっくり書いていきます!
今は20%前後で、いっぱい食べて飲んでも増えへんとの事☝
体は小さいながら、難易度の高いトレーニングもどんどんこなせるように💪
先日は旦那さんが、自宅に買おうか検討している器具(スピンバイク)や奥さんの運動を少し体験✨
やる気満々になった時は、いつでもご夫婦でビシバシしごきまくります🥊
またいろんな種類のトレーニングにもチャレンジしてもらお😊👍
真吾手技療法院 ~いつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせますように~