目標は『スリムに！強く！』🥊

しばらく通ってて慣れた女子が、得意げにストレッチから体幹・筋力トレーニングを友達に教える姿が微笑ましい😊

２人とも一生懸命に食らいついて頑張る💪

初めてミット打ちをした後にウォーターバッグを打ってもろたら、初めてにしてはかなり上手く打ててる👍

スリムに、そして強くなりたいらしい✨（笑）

その目標を達成してもらえるように、２人とも、またビシバシしごきまくります🥊

みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊