↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓







朝イチから朝活女子をビシバシしごきまくり🥊

いろんな意味で正反対な2名ですが(笑)、ご自分のペースで頑張る💪

スピンバイクこいでるお姉さんは、最初は筋膜ほぐしコースで来られてましたが、今では運動できるようになって、ボクシングコースを頑張る✨

ぶら下がりV字を決めてるお姉さんは、マイグローブ持参でバリバリ🥊
体脂肪率も最初から8%程落として、今では腹筋女子💪

次回も朝イチから一緒の時間で来られるので、ビシバシしごきまくります🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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