ギュンギュン動くマイク・タイソン🥊

2020年2月17日月曜日

ボクシング&各種運動コース

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↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



家でも独自のトレーニングを頑張る利用者さん☝

マイク・タイソン(元3団体統一ヘビー級チャンピオン)のように、上体を左右にギュンギュン振りながら、その反動で打つパンチは迫力満点🥊

懇親会で知り合った年齢の近い利用者さん達との対戦をイメージしながらパンチパンチ👊

みなさん良いライバル関係で、それぞれに良い刺激となっているようです☝

みんなまとめてビシバシしごきまくります🥊(笑)


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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