ランキングを見ると、みんなの得意分野がよく分かる✨
両方のランキングに入るのはなかなか難しいけど、３名は両方でランクイン☝
握力は、女子では娘が母を初めて越える💪🏻
女子で４０キロ越えは３名(ﾟoﾟ;
エア縄跳びは、女子ランキングは僅差でし烈な争い👊
エア縄跳びを買って、家でも挑戦してる利用者さんも数名おって、みんなの健康意識も高まってる⤴️⤴️⤴️
ランキングは、モチベーション維持にもなるのでつけてるけど、大切なのは、人に勝つ事よりも、自分の記録に挑戦し続ける事☝
なかなかすぐには結果が出なくても、継続して頑張れば、体は必ず応えてくれる💪🏻
体調に合わせて無理せずできる範囲で👌
みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊