９月から週２～３回、ボクシングコースめっちゃ頑張ってる利用者さん🥊
昨日「キツかったズボンが入るようになった！」と履いてこられました☝
運動開始時から、体重５kg減、体脂肪率８.２％減✨
先週は朝方まで飲んでたみたいけど、しっかり数字はキープ👍
こなせる運動メニューもレベルアップして、パンチもかなりスピーディーに🥊
ただ痩せるだけじゃなく、しっかり遊べる体力もついてるようで何より💪
またビシバシしごきまくります🥊
みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊
↓院内で使ってるスピンバイク！マグネット式で静音性抜群！雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓
リンク
↓当院でも大人気！楽しくリズムで全身運動！スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓
リンク
９月から週２～３回、ボクシングコースめっちゃ頑張ってる利用者さん🥊
昨日「キツかったズボンが入るようになった！」と履いてこられました☝
運動開始時から、体重５kg減、体脂肪率８.２％減✨
先週は朝方まで飲んでたみたいけど、しっかり数字はキープ👍
こなせる運動メニューもレベルアップして、パンチもかなりスピーディーに🥊
ただ痩せるだけじゃなく、しっかり遊べる体力もついてるようで何より💪
またビシバシしごきまくります🥊
みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊
↓院内で使ってるストレッチポールです！自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓
リンク