飲み食いした分しっかり消費💪✨

2019年12月4日水曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



飲み食いした分をチャラにするために、連日頑張る筋肉女子💪✨

50歳超えてても気持ちが若い👍✨

ほんで、ジャンピング腕立て伏せできるのがスゴい😲

無理せずゆっくり、自分のペースで頑張りましょう🥊


みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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