ほぐしコースの利用者さんも握力ランクイン💪✨

2019年12月15日日曜日

ボクシング&各種運動コース 筋膜ほぐし&ストレッチ手技コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓


筋力、スピード、持久力💪✨

みなさんそれぞれ得意分野があるようで、握力&エア縄跳びのランキングも日替わりで変動中☝

ほぐしコースのみの利用者さんも、施術前に握力は測定していて、疲れているにもかかわらずランクインの方も💪✨

悔しそうな様子で、まだまだ順位を上げそうな予感😲

引き続き、体調に合わせて無理のない範囲で、自己記録更新に向けてファイト🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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