顔型ミット🗿にビシバシ🥊

2019年12月19日木曜日

ボクシング&各種運動コース

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テンポよく顔型ミット🗿にパンチを打ち込む、順調にダイエットが進んでる頑張り屋のお姉さん👍✨

利用者さんに試してもらうといろんな反応が☝

「かわいそうで打てない!」
「打った時の手応えが軽い!」
「ボコボコに打たれた様子に笑ってしまう!」
「なんか怖い💦」などなど。

普段のミット打ちでのパンチ、コンビネーションを顎やこめかみなど急所に打つイメージをしながら、軽めに顔型ミットに打つという、実戦向きの練習☝

中には、左右フックの連打を顔型ミットに打ち込みながら「気持ちいい~」と笑顔のお姉さんも😱

いつか僕の顔にパンチを打ってきそうで恐ろしい💦
避ける練習しとかなあかん(笑)

顔型ミット試してみたい方は、いつでもどうぞ🗿🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

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●真吾手技療法院のホームページは

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