還暦を超えてる男子利用者さんは、めっちゃ頑張り屋さん☝
昨日に引き続き、娘ほどの利用者さんと一緒に動いても、年齢を感じさせない軽快な動き💪✨
これだけ元気なお手本を見せてくれると、年齢を重ねていく不安はないですね☝
元気に年齢を重ねていくには、やっぱり運動は必要と実感🥊
まずは動く機会を作る事☝
どのように年齢を重ねていきたいか、最終的には自分の気持ち次第ですね☝
みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊
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