コツコツ頑張るボクシング男子☝
体幹・筋力トレーニングも真面目に取り組み成長中💪
体力には個人差があるけど、それぞれ自分の中でできるとこまで頑張れば、心身共に成長できる✨
焦らず、急がず、少しずつ☝
小さな事からコツコツと👍
来週もビシバシしごきまくります🥊
みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊
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