ダイエット🥊いくつになっても成せばなる💪

2020年3月12日木曜日

ボクシング&各種運動コース 筋膜ほぐし&ストレッチ手技コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



2年ちょい前のお姉さん☝



最近のお姉さん👍✨


たまに筋膜ほぐしで体のメンテナンスをしながら、今年でご利用3年になるお姉さん☝

以前からパワフルやったけど、だいぶシルエットがシュッ✨となって、パンチもスピーディーに🥊

『継続は力なり』を体現してるのがすごい💪

みんなの目標として、これからも元気にパンチを振り回してもらえるように、引き続きビシバシしごきまくります🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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