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筋膜ほぐし&ストレッチ手技コース
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移転前から来られてるボクシングコースの利用者さん🥊
かなりのハードパンチャー👊で、前年は握力、エア縄跳びの両方でランクイン💪
今日は「背中がしんどいんです!」と、初めて筋膜ほぐしコースでのご利用で90分ほぐしまくり👍
各部位をほぐしていくと、触るとこ全部固くて全身ガチガチ💦
ほぐして柔らかくなった身体を、最後はしっかりストレッチ☝
また動けるようになったら、ボクシングでビシバシしごきまくります🥊
みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊
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