↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



移転前から来られてるボクシングコースの利用者さん🥊

かなりのハードパンチャー👊で、前年は握力、エア縄跳びの両方でランクイン💪

今日は「背中がしんどいんです!」と、初めて筋膜ほぐしコースでのご利用で90分ほぐしまくり👍

各部位をほぐしていくと、触るとこ全部固くて全身ガチガチ💦

ほぐして柔らかくなった身体を、最後はしっかりストレッチ☝

また動けるようになったら、ボクシングでビシバシしごきまくります🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊

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