限界までナイス頑張り🥊

2020年3月15日日曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



紹介で来られて3回目の利用者さん☝

まだ粗削りながらも、息が切れるまでハードパンチをブンブン振り回すナイス頑張り👍

日常生活では、思い切り体を動かす事は少ないと思うので、ここでの60分間は個別の体力に合わせて、できる範囲でビシバシしごきまくります🥊


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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