いよいよ山口県でも初の感染者💦
新型コロナウイルスが落ち着くまでの間、ボクシングコースも１名様での完全貸切りにします☝（ご家族やご友人等は除く）
マイグローブ、マイヨガマット、マイエア縄跳びあれば持参でもオッケーです👍
引き続き、下記の予防対策も実施していきます！
【新型コロナウイルス予防対策】
●手洗い（流水＋ハンドソープ）＋アルコール消毒
●こまめな水分補給
●マスク
●換気
●アルコール、次亜塩素酸ナトリウム水での消毒
（ドアノブ、ヨガマット、グローブ等）
【感染しにくくするためには、規則正しい生活習慣で自己免疫力アップ⤴️】
●栄養バランスの良い【食事】
●適度な【運動】
●充分な【睡眠】
感染予防も、ダイエットも、生活習慣病予防も、健康な体作りの基本は同じ☝
みなさん心身共に大変な時期ですが、予防対策をしながら乗り越えていきましょう💪
みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごしてもらえるように、全力でサポートします😊