御歳70歳㊗️のお姉さん👍✨

2019年11月20日水曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓




毎回パワフルにパンチを振り回される、年齢を感じさせないお姉さん✨

グローブの付け外しも慣れたもんで、様になってる🥊

パンチの数が増えてくると「どうやったかな!」と迷う時もあるけど、脳トレにもなるので、頭も体も鍛えられる💪✨

適度な運動が『健康』の秘訣🥊

今後も若手の目標でおって下さいね😊


みなさんが毎日健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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●真吾手技療法院のホームページは

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