ホーム / 筋膜ほぐし＆ストレッチ手技コース /

↓院内で使ってるスピンバイク！マグネット式で静音性抜群！雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気！楽しくリズムで全身運動！スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓




なにか目標を達成するためには、そのために使う時間が必要☝

達成したい気持ちが強いほど、方法を考えたりそれを実行したり、自然と多くの時間を使うようになるけど、時間を使ったからといって必ず上手くいくとも限らない💦

でも自分の経験上、目標が達成できた時は、それまでに多くの時間を使ってる✨

何かを我慢するのは大変やけど、時間はみんな平等、１日２４時間⏰

自分は今年４４才🐲
限られた時間を有意義に、自由に使っていけたらいいですね👍


みなさんがいつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします😊

↓院内で使ってるストレッチポールです！自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

リンク

●真吾手技療法院のホームページは

このブログを検索

QooQ