一緒に追い込むボクシング姉妹🥊

姉ちゃんは上体起こし自己記録更新でランクアップ⤴️

妹はチャンピオン奪回ならずも、汗だくで動きまくり💪

２人とも寒さを吹き飛ばすくらいに、ミット打ちや筋トレメニューをしっかりやり込む頑張り屋さん🔥

鉄は熱いうちに打て🔨💥

若いうちからしっかり体を動かす習慣がついてたら、年齢を重ねても健康を維持しやすい(オッケー)

体調みながら無理せずゆっくり少しずつ✨

次回もビシバシしごきまくります🥊😊