親子でボクシング🥊

2022年9月1日木曜日

ボクシング&各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓





ソフトテニスで県大会優勝した息子さんと一緒に、親子でビシバシしごきまくり🥊


息子さんはつい最近まで現役やったので、筋トレも余裕でフォームもきれい✨


ミット打ちは初めてで、荒削りながらもパンチ力やスピードは歴代若者の中でもトップクラス💪


反復横跳びの自己記録は70回くらいらしいので、今度挑戦してもらお⤴️


お母さんも無理せずゆっくり少しずつ👍


次回もビシバシしごきまくります🥊😊



↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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