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肩・腕・胸に効くディップストレーニング頑張るボクシング女子🥊

2022年1月28日金曜日

ボクシング＆各種運動コース

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク！マグネット式で静音性抜群！雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気！楽しくリズムで全身運動！スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓






前回は筋肉痛になったようで、しっかり効いててナイス💪


お子ちゃんが恐竜好きらしいので、また作品制作しとこ🖊


次回もビシバシしごきまくります🥊😊


↓院内で使ってるストレッチポールです！自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

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