新型コロナ感染者数も少し落ち着いてきたので、久しぶりに追い込みまくり💪
「１キロ増えました！久しぶりなので、今日はリハビリでお願いします！」と言いながらも、相変わらずハードパンチは健在(パンチ)
エア縄跳びは、軽め軽めで１００４回😲
体力は少し落ちてるけど、動きながら少しずつ戻していけばオッケー👌
今日はよく頑張ったので、ゆっくり休みましょう✨
みんなが健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします🥊👍😊
新型コロナ感染者数も少し落ち着いてきたので、久しぶりに追い込みまくり💪
「１キロ増えました！久しぶりなので、今日はリハビリでお願いします！」と言いながらも、相変わらずハードパンチは健在(パンチ)
エア縄跳びは、軽め軽めで１００４回😲
体力は少し落ちてるけど、動きながら少しずつ戻していけばオッケー👌
今日はよく頑張ったので、ゆっくり休みましょう✨
みんなが健康で楽しく、笑顔で過ごせるように、全力でサポートします🥊👍😊
真吾手技療法院 ～いつまでも健康で楽しく、笑顔で過ごせますように～