昨日は宮野でいきいき百歳体操💪

2025年2月11日火曜日

健康教室

t f B! P L

↓院内で使ってるスピンバイク!マグネット式で静音性抜群!雨でも夜でもバッチリ自宅で運動◎↓

↓当院でも大人気!楽しくリズムで全身運動!スリムな足になりたい方はぜひどうぞ◎↓



参加者は「雪が道路に10cmくらい積もりました!」と、まだ雪が残ってて寒かったけど、体操してるとみんな暑くなって、水分補給もしっかり◎



みんなが健康で楽しく、年齢を重ねても元気に過ごせるように、全力でサポートします😊


↓院内で使ってるストレッチポールです!自宅でのセルフケアにどうぞ◎↓

QooQ